Elinas tips för att bli av med förkylning

ni vet den här känslan när man håller på att bli sjuk? då man gör allt för att undvika förkylningen, men utan framgång. ja visste de, men nu har jag kommit på hur man gör för att bli kvitt den :D

* drick svartvinbärsjuice varje morgon och kväll: koka upp några liter svarta vinbär till en juice, sila den och smaka av med LITE socker. går att frysa eftersom att den fort blir dålig om man inte dricker upp den

* ät massa apelsinen, en varje dag minst

* gör gurkmask : skär gurka i tunna skivor, lägg i limesaft i en kvart. lägg sedan gurkskivorna på ansiktet, lägg sedan två obehandlade skivor över ögonen.

* vid hals ont, drick te. helst grönt te

svartvinbärsjuicen är bra för både kropp och själ, den är fylld med C-vitamin. apelsiner av samma anledning. gurkmasken är jätte effektiv, limen innehåller C-vitaminer som är bra för huden och doften gör så att du kan andas igen. gurkan innehåller mest vatten som fuktar huden och vitaminer/mineraler som hjälper till med hud problem. grönt te är både gott och väldigt nyttigt, och te är känt för att hjälpa mot halsont.

testa allt, gurkmasken och svartvinbärsjuicen har verkligen hjälpt mig den här gången :P